понедельник, 29 ноября 2010 г.

картинка единорог пять анекдотов и пословица

Единорог


Единорог, гордый такой рогатый конь. Бывают конечно и крылатые единороги, но редко.
На этот раз картинка «гордый» единорог (найдено в сети).


гордый единорог
Обои на рабочий стол Единороги

Анекдоты пять штук.


Пять штук анедотов как и было обещанно в заголовке поста, прошу вуаля (анекдотики так себе первые попавшиеся).


1
- Сынок, не надо хвалиться в детском садике, что твой папа киллер и мастер по кетчу! Твой папа кулинар и мастер по кетчупу.



2
- Твоя жена умеет готовить?

- Готовить-то она умеет, только я не умею есть то, что она готовит.



3
- Читать газеты сидя на унитазе - разумно.

- Почему?

- Потому, что готов к любым неожиданностям.



4
- Я ее так люблю, я для нее на все что угодно готов.

- Так женись.

- На ком? На водке?



5
Внимание!!!

Мы должны убедиться, что сайтом пользуется не робот!!!

Для этого разденьтесь догола и включите wеb-камеру...


Пословица или поговорка


Пословица или поговорка, как правило, очень правильная и полезная мысль, выраженная одной короткой фразой (во как, а я и не знал).



Настоящий бизнесмен отходы жизнедеятельности превратит в доходы.



© ПиП

пятница, 26 ноября 2010 г.

Как разбогател Скрудж МакДак?

Изучаем секреты успеха самой богатой утки мира из сериала «Утиные истории».


Мультипликационный герой родился в шотландском городе Глазго в декабре 1947 года. Его автор Карл Баркс выдумал харизматичного селезня для комикса «Рождество на Медвежьей горе». Спустя пять лет Макдак перекочевал в личный комикс «Дядя Скрудж», выходящий и по сей день.


Имя персонажа скопировано с героя повести Диккенса «Рождественская песнь» купца Эбенезера Скруджа.


Первые 10 центов Макдак заработал за чистку грязных сапог. Тогда эта сумма показалась ему оскорбительной, но он сохранил с детства эту монетку и считает её приносящей удачу. В 2007 году журнал «Forbes» оценил состояние Скрудж Макдака в 28,8 млрд долларов. Герой считал свой капитал огромным, но никогда не упускал возможности его приумножить.



Скрудж не получил высшего образования. В раннем возрасте он бросил среднюю школу. Это не мешало ему заниматься самообразованием: много читать, изучать различные старые документы и карты сокровищ. Он прекрасно выучил несколько иностранных языков для общения и развития бизнеса.



У Макдака есть девиз: «Работай головой, а не руками». Он хорошо умеет формулировать задачи и неплохо справляется с вызовами судьбы. Как и любой напористый предприниматель он выбирает агрессивную тактику для достижения цели и иногда прибегает ко лжи. Ещё Скрудж циничен, умеет манипулировать людьми, но всегда старается оставаться в рамках закона. Герой любит своих близких больше, чем деньги. Иногда он шёл на такие риски, когда терял всё своё состояние ради дорогого человека, но сокровища приходили к нему обратно.


За выдающие заслуги Скруджа Макдака городской совет Глазго включил его в число самых выдающихся жителей.



via

воскресенье, 31 октября 2010 г.

Законы Мэрфи для инвестиций (Надежда умирает последней.)

Первый закон начинающего инвестора

Курс растет только до тех пор, пока ты не купишь хоть сколько-нибудь акций. После этого курс начинает неумолимо падать.
Следствие. То, что кажется началом подъема, оказывается пиком стоимости.



Второй закон начинающего инвестора

Не верь тому, кто говорит, что пытается получить прибыль. Основная задача - минимизировать убытки.



Третий закон начинающего инвестора

Колоссальность убытков станет ясна только в самый последний момент. Надежда умирает последней.

суббота, 16 октября 2010 г.

Обои фэнтези девушки

Девушки это прекрасно, а обои фэнтези девушки прекрасно в двойне! Хочешь насладиться галереей обои фэнтези с красивыми девушками? Смело жми на картинку, девушки фэнтези в твоем распоряжении.
Обои фэнтези девушки
P.S. Обои фэнтези девушки 800х600.

воскресенье, 10 октября 2010 г.

Гномы обои на рабочий стол!





Обои гномы, обои на рабочий стол гномы 800х600. Вот пробежался тут по нету нарыл что смог помойму лучшие картинки гномы на сегодняшний день.








Отличные обои на рабочий стол гномы. Немного позже дам ссылку на обои гномы на рабочий стол. А пока что наслаждайтесь уменьшенной копией обои рабочего стола гномы.



обои гномы

Только качественные и прикольные обои гномы и обои на рабочий стол гномы для вашего удовольствия в нашей коллекции обои гномы.

суббота, 4 сентября 2010 г.

Говядина с грибами


  • 400 г говяжьей вырезки

  • 2 ч. ложки растительного масла

  • 1 ч. ложка горчицы

  • 1 ч. ложка пшеничной муки

  • сливочное масло

  • 20 г сушеных белых грибов

  • сметана

  • соль по вкусу

Вымытое мясо смазать растертой с растительным маслом горчицей и подержать 2 часа в закрытой посуде. Затем обтереть от лишней горчицы, посыпать солью и мукой, поджарить со всех сторон в сильно отколерованном жире. Переложить мясо с жиром, в котором оно жарилось, в другую посуду, подлить бульон из грибов и поставить на 20-25 минут, закрыв крышкой, в духовку. Готовое мясо нарезать широкими ломтями поперек волокон, положить на блюдо, слегка полить соусом. Оставшийся соус подать отдельно в соуснике. Приготовление соуса: в оставшийся после жаренья мяса жир положить отваренные рубленые белые грибы, влить подсоленную сметану, размешанную с мукой и разбавленную оставшимся грибным бульоном. Вскипятить.

Говядина с баклажанами


  • 750 г мякоти говядины

  • 80 г сливочного масла

  • растительное масло

  • по 3 луковицы, помидора, баклажана

  • 1 пучок мелко нарезанной зелени петрушки

  • соль, черный молотый перец

Ломтики мяса обжарить в сливочном масле, добавить мелко нарезанный лук, посолить, поперчить, залить водой и тушить, пока мясо не станет мягким. Промыть, нарезать кубиками баклажаны, обжарить их в растительном масле, положить в кастрюлю с мясом, добавить помидоры, нарезанные ломтиками, и оставить на 20 мин на небольшом огне. Готовое блюдо посыпать зеленью петрушки.

Говядина на пару


  • 250 мл белого вина

  • 1 луковица

  • 1 зубчик чеснока

  • 8 горошин перца

  • 400 г филе говядины

  • 150 мл сливок

  • 1 ч. л. горчицы

  • 75 г сыра с плесенью

  • перец

  • по 1 ст. л. колечек репчатого лука и семян подсолнуха

Вскипятить в кастрюле с насадкой для приготовления на пару вино со 125 мл воды. Лук и чеснок нарубить и добавить в кастрюлю вместе с горошинами перца. Положить в насадку филе и готовить 20 минут. Вынуть и завернуть в фольгу. Процедить отвар и уварить. Добавить сливки и горчицу. Нарезать сыр кубиками и смешать с массой. Помешивая, уварить. Поперчить и смешать с луком. Обжарить семена подсолнуха. Нарезать филе, выложить его с соусом на тарелки и посыпать семенами подсолнуха.

четверг, 19 августа 2010 г.

Говядина со сливками


  • 600 г мякоти говядины

  • 1 ст. ложка пшеничной муки

  • 3 ст. ложки свиного жира  

  • 1 стакан сливок  

  • 2 луковицы

  • 5 помидоров

  • 5-6 шампиньонов

  • 2 ст. ложки горчицы

  • по 0,5 ст. ложки рубленой зелени сельдерея и петрушки

  • соль и перец по вкусу 

Мясо говядина нарезать поперек волокон на куски толщиной 1-1,5 см, слегка отбить, посолить и поперчить по вкусу. Смазать каждый кусок мяса говядина горчицей, запанировать в муке и обжарить в хорошо разогретом свином жире до образования румяной корочки. Затем уложить куски мяса говядина в сотейник, на каждый положить нарезанные кружочками очищенные помидоры и мелко нарезанный спассеро ванный лук.
Все залить сливками, накрыть крышкой и тушить до готовности. За 20 минут до окончания тушения добавить мелко нарезанные отварные шампиньоны, рубленную зелень и по вкусу подсолить. Готовое мясо говядина выложить на блюдо и полить соусом в котором оно тушилось.

Фаршированная говядина


  • 1 кг мякоти говядины

  • 50 г сливочного масла

  • 0,5 стакана тертого сыра

  • 2 луковицы

  • 2 яичных желтка

  • 0,5 стакана панировочных сухарей

  • черный молотый перец, соль

Мясо говядина вымыть, обсушить, отбить целым куском, посолить и запечь в духовке, время от времени поливая образующимся соком, бульоном или водой. Приготовить фарш. Лук мелко порубить, слегка обжарить в сливочном масле, а затем соединить его с сыром, желтками, сухарями, посолить к поперчить по вкусу, перемешать. Готовое мясо говядина нарезать ломтиками толщиной примерно с палец, не дорезая кусок до конца. Между ломтями выложить фарш, перевязать кусок так, чтобы он не развалился. Выложить мясо говядина в кастрюлю, полить соком, в котором оно запекалось, накрыть посуду крышкой и томить до готовности. Готовое мясо говядина выложить на блюдо, снять ленту или веревку, которым оно было завязано, и нарезать поперек тонкими ломтиками.

воскресенье, 15 августа 2010 г.

Тяга штанги к подбородку

Тяга штанги к подбородку прорабатывает средние дельты, верх и середину трапеций Это формирующее упражнение отделяет трапеции от дельт Тяга к подбородку прорисовывает и оттачивает форму трапеций, очерчивает четкую разделительную линию между трапециями и средними дельтами, улучшает детализацию и «полосатость» трапеций.

Техника выполнения упражнения:

1. Возьмите штангу хватом сверху (расстояние между ладонями чуть меньше ширины плеч) и станьте ровно.

2. В исходной позиции спина выпрямлена и слегка прогнута в пояснице, грудь «колесом», плечи расправлены, руки выпрямлены в локтях, гриф штанги касается бедер.

3. Сделайте вдох и, задержав дыхание, напрягите трапеции и дельты. Разводя локти, потяните их вертикально вверх.

4. Движение «ведут» именно локти, а не плечи или предплечья.

5. Когда вы тянете локти вверх, гриф штанги должен скользить в вертикальной плоскости вдоль тела от бедер до подбородка. Не нависайте над грифом, выгибая спину дугой. Держите корпус и шею ровно, а подбородок - горизонтально.

6. В верхней точке локти подняты максимально вверх (однозначно выше плеч), а верхняя часть рук на 30° выше горизонтали.

7. Достигнув верхнюю точку, выдохните, сделайте паузу и еще сильнее напрягите трапеции и дельты.

8. Плавно опустите штангу в исходное положение.

9. Темп выполнения упражнения - подчеркнуто плавный.

Советы по упражнению:

1. Главная цель упражнения - средние дельты, верхняя и средняя часть трапеций. Чтобы добиться их максимального сокращения, принципиально важно следовать правильной форме движения: локти всегда должны смотреть в стороны и подниматься вертикально, строго в плоскости торса. Если, поднимая локти, вы даже немного направите их вперед, за линию туловища, то нагрузка тут же сместится со средних дельт на передние.

2. Расстояние между ладонями должно быть чуть меньше ширины плеч. Такой хват наиболее эффективен для того, чтобы, соблюдая правильную форму движения, поднять локти как можно выше. Слишком узкий хват вынудит вас выдвигать локти вперед и ограничит амплитуду движения.

3. Вес штанги не должен быть препятствием к соблюдению правильной формы движения. Имейте в виду: слишком тяжелая не позволит вам поднять локти максимально вверх.

4. Правильная осанка обязательна! Поэтому не расслабляйте мышцы живота и поясницы до конца сета и крепко держите торс в вертикальном положении, а плечи отведенными слегка назад на протяжении всего сета. Расслабление мышц-стабилизаторов (пресс и сгибатель позвоночника) неминуемо приведет к скруглению спины в области поясницы, что чревато травмой позвоночника. К тому же округление спины вынуждает выдвигать плечи вперед во время подъема локтей, тем самым ослабляя нагрузку на трапеции и средние дельты.

5. Задержка дыхания в фазе тяги штанги к подбородку помогает стабилизировать торс в вертикальном положении и на 20% увеличивает вашу силу. Имейте в виду: если вы сделаете выдох, не дотянув штангу до подбородка, то наверняка непроизвольно расслабите поясницу и пресс, что тут же сместит нагрузку с работающих мышц на позвоночник!

Применение упражнения:

1. Кому: Всем, от новичка до мастера.

2. Когда: В самом конце тренировки трапеций. Перед тягой штанги к подбородку отработайте шраги со штангой и гантелями.

3. Сколько: 3-4 сета по 8-12 повторений.

Функции мышц:

Обязательно включите тягу к подбородку в свою силовую программу, если вы занимаетесь американским футболом, тяжелой атлетикой, волейболом, баскетболом, гимнастикой.


Упражнения на спину


Тяга штанги в наклоне

Тяга штанги в наклоне задействует верх широчайших мышц спины, ромбовидную мышцу, середину и низ трапеций. Это базовое упражнение увеличивает все мышцы середины спины. Тяга в наклоне фокусирует нагрузку на мышцах средней части спины и считается чуть ли не лучшим средством «добавления толщины» верху широчайшей мышцы, ромбовидной, а также нижним и средним трапециям.

Техника выполнения упражнения:

1. Станьте перед штангой. Ноги на ширине плеч и чуть согнуты в коленях. Наклонитесь и возьмитесь за гриф штанги хватом сверху. Расстояние между ладонями чуть шире плеч. Не сгибая рук, выпрямите туловище и поднимите штангу.

2. Исходное положение: слегка прогнувшись в пояснице, наклоните торс вперед - чуть выше параллели с полом, но ниже линии, составляющей 30 градусов с горизонталью. Ноги слегка согнуты в коленях, голова направлена строго вперед. Напрягите поясничные мышцы и сохраняйте это положение тела до конца сета. Штанга «висит» на прямых руках перед голенями.

3. Сделайте вдох, задержите дыхание и потяните штангу к поясу. Локти движутся строго назад-вверх и не расходятся в стороны. Старайтесь поднять локти как можно выше.

4. Тяните штангу исключительно усилием мышц спины и плеч.

5. Не расслабляйте поясничные мышцы до конца сета.

6. Подтянув гриф к поясу, сделайте выдох и плавно опустите штангу вниз. Выполните следующее повторение.

Советы по упражнению:

1. Во время выполнения тяги торс, ноги и голова должны всегда оставаться неподвижными. В первую очередь это касается наклона торса по отношению к полу - торс должен быть выше параллели к полу, но ниже линии, составляющей 30 градусов с горизонталью.

2. Принимая исходное положение, убедитесь, что вы прочно стоите на полу. Для этого расстояние между ступнями должно равняться ширине плеч или быть чуть-чуть больше, иначе вам не удастся прочно зафиксировать правильное положение спины во время выполнения упражнения.

3. Обратите внимание на хват: расстояние между ладонями должно быть чуть шире плеч. Это гарантия того, что вы будете выполнять упражнение по широкой амплитуде, поднимая локти выше уровня спины.

4. Тяните локти как можно выше. В верхней точке они должны быть обязательно выше уровня спины. Чем выше поднимаются локти, тем сильнее задействованы мышцы спины.

5. В самом начале тяги основная нагрузка сфокусирована на нижней части широчайших. Но как только локти проходят уровень спины и вы начинаете отводить плечи назад, фокус нагрузки смещается вверх: на верхнюю часть широчайших, трапеции и ромбовидные мышцы.

6. Держите естественный изгиб позвоночника на протяжении всего упражнения (спина чуть прогнута в пояснице, а грудь расправлена). Ни в коем случае не скругляйте спину и не сгибайтесь (или разгибайтесь) в пояснице, наклоняя (или поднимая) торс во время тяги. Это крайне опасно!

7. Не используйте слишком тяжелый вес. Это испортит технику (вы будете «рвать» штангу всем телом, поднимая торс, а не тянуть мышцами спины, как это задумано) и не позволит вам поднять локти выше уровня спины.

8. Чтобы сильнее задействовать верхнюю часть спины (задние дельты, ромбовидные, трапециевидные и верхнюю часть широчайших мышц), тяните штангу к груди и направляйте локти в стороны. Это более сложный вариант упражнения.

9. Ноги должны быть всегда чуть согнуты в коленях. Так вам будет гораздо легче обеспечить устойчивое положение тела во время выполнения тяги. Если тянуть штангу на прямых ногах, то в попытке сохранить неподвижное положение тела вы будете вынуждены скруглять спину.

Применение упражнения:

1. Кому: Всем, от новичка до мастера.

2. Когда: В самом начале тренировки спины, когда вы еще полны сил. После тяги в наклоне выполните вертикальную, горизонтальную и другие тяги.

3. Сколько: 3-4 сета по 6-10 повторений.

Функции мышц:

Мышцы, задействованные в этом упражнении, играют главную роль при выполнении любых движений рукой, при которых локоть приближается к туловищу или отводится за спину. Отрабатывая тягу в наклоне, вы улучшите спортивные навыки в баскетболе (прием мяча и движение с одновременным отбиванием мяча от пола), гребле, плавании, борьбе, дзюдо и скалолазании.


Упражнения на спину


Вертикальная тяга широким хватом

Вертикальная тяга широким хватом задействует верх широчайших мышц спины, трапеции и ромбовидные мышцы Это формирующее упражнение для увеличения ширины и массы верха спины. В бодибилдинге вертикальная тяга к груди используется для стимуляции роста всех мышц верха спины. Но в первую очередь - для расширения размаха ваших «крыльев», который определяется развитием верхней части широчайших.

Техника выполнения упражнения:

1. Отрегулируйте высоту упорных валиков для ног блочного тренажера для горизонтальной тяги: они должны прочно фиксировать бедра, не позволяя им отрываться от скамьи во время выполнения упражнения. Таз следует расположить на сидении так, чтобы верхний блок и гриф находились перед грудью (а не прямо над головой).

2. Слегка приподнимитесь, возьмитесь за концы длинного грифа хватом сверху, подтяните гриф вниз, сядьте на сидение тренажера и подставьте бедра под валики.

3. Исходное положение: торс и руки полностью выпрямлены, а плечи приподняты. Положение туловища напоминает букву «У». Бедра прочно зафиксированы между сидением и валиками, ступни упираются в пол.

4. Напрягите поясничные мышцы и не расслабляйте их до конца сета - именно они обеспечивают удержание туловища в выпрямленном положении.

5. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Напрягите широчайшие и, сводя лопатки, потяните гриф строго вниз.

6. Локти движутся строго параллельно вдоль боков и направлены назад и в стороны. Когда гриф окажется на уровне плеч, сделайте паузу и еще сильнее напрягите широчайшие. Плавно верните гриф в исходное положение.

7. В верхней точке снова сделайте паузу - это поможет лучше растянуть широчайшие. Приступайте к следующему повторению.

Советы по упражнению:

1. Каждый раз, начиная тягу, проверьте себя: руки и торс должны быть полностью выпрямлены, а плечи приподняты. Такая исходная позиция обеспечит полную амплитуду движения и сфокусирует нагрузку на верх широчайших.

2. Чем шире хват, тем сильнее задействован верхний участок широчайших, развитие которого как раз и определяет ширину вашей спины. При узком хвате нагрузка направлена на низ широчайших мышц. Оптимальное расстояние между ладонями должно быть на 50 см шире ваших плеч.

3. Чтобы сосредоточить нагрузку на верхней части широчайших, всегда держите торс выпрямленным и тяните гриф строго вниз (а не по диагонали). Отклоняясь телом назад, вы направляете нагрузку на задние дельты и низ широчайших.

4. Задержка дыхания во время тяги помогает держать торс выпрямленным, позволяет развить более мощное усилие и делает упражнение более безопасным.

5. Тяга вниз начинается со сведения лопаток, затем движение подхватывают локти, которые опускаются строго вниз.

6. Опускайте гриф вниз до уровня плеч или верхней части грудной клетки.

7. Не тяните гриф усилием бицепсов. Их роль в этом упражнении - стабилизация локтевого сустава. Тем не менее, если ваша цель - бицепсы и нижняя часть широчайших, просто измените хват на обратный (хват снизу, ладони направлены к туловищу) и вперед!

Применение упражнения:

1. Кому: Всем, от новичка до мастера.

2. Когда: В начале тренировки спины, после подтягиваний. После вертикальной тяги широким хватом сделайте тяги в наклоне и горизонтальные тяги.

3. Сколько: 3–4 сета по 6–12 повторений.

Функции мышц:

Отрабатывая вертикальную тягу, вы улучшите свои результаты в альпинизме, скалолазании, гимнастике (упражнения на перекладине), баскетболе (подхват мяча выпрямленными руками над головой), плавании (баттерфляй, вольный стиль).

Упражнения на спину


Вертикальная тяга обратным хватом

Вертикальная тяга обратным хватом задействует низ и верх широчайших и ромбовидные мышцы. Это формирующее упражнение очерчивает и детализирует широчайшие мышцы спины. Вертикальная тяга к груди обратным хватом расширяет широчайшие, придает торсу атлетическую V-форму.

Техника выполнения упражнения:

1. Сядьте в тренажер для вертикальной тяги так, чтобы верхний блок и гриф находились перед грудью (а не прямо над головой!), и отрегулируйте упорные валики для ног - они должны плотно прижимать бедра к скамье.

2. Приподнимитесь, возьмитесь за концы грифа хватом снизу (обратным хватом) на ширине плеч. На выпрямленных руках подтяните гриф вниз, сядьте и подставьте бедра под валики.

3. Выпрямите торс и слегка приподнимите плечи. Бедра зафиксированы между сидением и валиками, ступни на полу.

4. Руки полностью выпрямлены и слегка наклонены вперед. Груз висит на натянутом тросе.

5. Напрягите поясничные мышцы и зафиксируйте вертикальное положение туловища до самого конца сета.

6. Сделайте вдох и, задержав дыхание, потяните гриф к груди, направляя локти вдоль боков строго вниз за спину.

7. Как только гриф коснется груди, сделайте паузу, еще сильнее напрягите широчайшие и постарайтесь свести лопатки вместе. Выдохните и плавно верните гриф в исходное положение.

Советы по упражнению:

1. Чем больше выпрямлены руки в исходном положении, тем больше растянуты широчайшие спины и тем сильнее сокращается нижняя часть широчайших в самом начале тяги.

2. Опуская перекладину к груди, следите, чтобы локти не «замирали» ни на секунду и все время двигались по диагонали - вниз и за спину. Как только локти останавливаются, в работу тут же включаются бицепсы. Движение локтей прекращается только тогда, когда гриф коснулся груди.

3. Удерживайте торс в вертикальном положении, а спину слегка прогнутой в пояснице на протяжении всего сета.

4. Отклоняясь назад, вы уменьшаете нагрузку на низ широчайших мышц.

5. Не используйте очень тяжелый вес, иначе вы будете тянуть его бицепсами.

6. Задержка дыхания во время тяги позволяет легче держать спину прямой и сильнее сокращать низ широчайших.

7. Чтобы увеличить нагрузку на верх широчайших, направляйте локти вниз, как можно ближе к бокам. Чем сильнее вы сводите лопатки, тем сильнее сокращается верхняя часть широчайших.

Применение упражнения:

1. Кому: Атлетам среднего уровня подготовки и выше.

2. Когда: В середине тренировки спины, вслед за подтягиваниями и/или вертикальной тягой широким хватом. После вертикальной тяги обратным хватом отработайте тяги в наклоне и горизонтальную тягу.

3. Сколько: 3–4 сета по 5–12 повторений.

Функции мышц:

Регулярно выполняя вертикальную тягу, вы будете быстрее плавать, лучше играть в волейбол и баскетбол и, конечно же, станете гораздо увереннее лазить по горам.

Упражнения на спину


Горизонтальная тяга в блочном тренажере

Горизонтальная тяга в блочном тренажере задействует низ широчайших мышц спины, ромбовидные мышцы, середину и низ трапеций. Это базовое упражнение утолщает и детализирует низ спины. Горизонтальная тяга узким хватом фокусирует нагрузку на нижнюю часть широчайших, стимулируя их рост в толщину. Это отличное средство для наращивания объемов и придания выразительных, выпуклых форм низу спины.

Техника выполнения упражнения:

1. Сядьте лицом к нижнему блоку и прикрепите к тросу двуручную рукоятку или две D-образных рукоятки. Чуть согните ноги в коленях и упритесь ступнями в платформу.

2. Наклонитесь вперед, возьмитесь за рукоятки нейтральным хватом (ладони смотрят друг на друга) и отклоняйтесь назад до тех пор, пока торс не займет вертикальное положение. Слегка прогнитесь в пояснице и расправьте грудь. Руки полностью выпрямлены, трос натянут, а груз приподнят над упорами. Это и есть исходное положение.

3. Сделайте вдох и, задержав дыхание, потяните рукоятки к животу. Локти скользят вдоль боков и движутся строго назад.

4. Старайтесь отвести локти и плечи как можно дальше за спину. Как только вы этого достигли, еще сильнее напрягите мышцы спины и продержитесь в этом положении 1–2 секунды. Выдохните и плавно вернитесь в исходное положение.

5. Держите спину прямо и сохраняйте легкий прогиб в пояснице. Старайтесь, чтобы во время тяги туловище оставалось практически неподвижным. Отклонения торса от вертикального положения должны быть минимальны. Тяните трос усилием мышц спины, а не поясницы (это происходит, когда вы отклоняетесь назад, пытаясь помочь себе всем телом).

Советы по упражнению:

1. Горизонтальная тяга фокусирует нагрузку преимущественно на нижнюю часть широчайших мышц. Однако по мере приближения к верхней точке упражнения (когда локти проходят уровень спины, а плечи отводятся назад) вектор нагрузки перемещается на верхнюю часть широчайших, ромбовидные мышцы и среднюю часть трапеций. И чем дальше за спину вы отводите локти, тем сильнее сокращаются эти мышцы.

2. Чтобы добиться максимального сокращения мышц спины, старайтесь не отклонять торс от вертикального положения (ни вперед, ни назад) более чем на 10 градусов.

3. Сохраняйте естественный изгиб позвоночника (спина слегка прогнута в пояснице, а грудь и плечи расправлены). Облегчая тягу раскачиванием торса (когда опускаете груз, наклоняетесь вперед настолько сильно, что скругляете спину, а затем, когда тянете груз, сильно отклоняетесь назад и прогибаетесь в пояснице), вы опасно сдавливаете позвоночные диски.

4. Не тяните груз усилием бицепсов! Их роль здесь - лишь стабилизация локтевого сустава.

5. Зафиксируйте ноги в коленях до конца сета. Не сгибайте и не выпрямляйте их во время выполнения упражнения.

6. Задерживайте дыхание во время тяги. За счет этого вам будет легче держать поясницу неподвижной.

7. Чтобы усилить нагрузку на мышцы середины и верха спины (средние трапеции, верх широчайших, ромбовидные и задние дельты), воспользуйтесь прямым грифом. Беритесь за гриф хватом сверху (ладони смотрят вниз) чуть шире плеч.

8. Чтобы «выключить» задние дельты и направить всю нагрузку на мышцы спины, делайте тягу с прямым грифом с D-образными рукоятками на концах, расстояние между которыми равно или чуть уже плеч (ладони смотрят друг на друга).

Применение упражнения:

1. Кому: Всем, от новичка до мастера.

2. Когда: Выполняйте горизонтальную тягу в блочном тренажере в конце тренировки спины. Перед горизонтальной тягой отработайте тяги в наклоне и вертикальную тягу.

3. Сколько: 3–4 сета по 8–12 повторений.

Функции мышц:

Каждый раз, когда ваш торс занимает вертикальное положение и вы что-либо подтягиваете к животу, вы, по сути, выполняете горизонтальную тягу. Особенно часто это движение выполняется в таких видах спорта, как гребля на байдарках и борьба (когда вы совершаете захват противника и подтягиваете его к себе).

Упражнения на спину


Тяга верхнего блока узким хватом

Тяга верхнего блока узким хватом превосходное упражнение для полного развития широчайшей мышцы спины и большой круглой мышцы. При сведении лопаток задействуются ромбовидная и трапециевидная мышцы, а также задние части дельтовидной мышцы. Любые тяги верхнего блока вовлекают в работу бицепсы и плечевые мышцы, а также нагружают плечелучевые мышцы.

Упражнения на спину


Подтягивания на перекладине

Подтягивания на перекладине задействуют верх широчайших мышц спины. Это лучшее базовое упражнение для увеличения ширины спины. Ширина спины визуально определяется развитием верхнего участка широчайших. Чем шире размах ваших «крыльев», тем шире выглядит спина, если смотреть на нее сзади. В бодибилдинге ширина спины является, пожалуй, самым решающим фактором оценки развития мышц спины в целом. Наиболее эффективным упражнением, позволяющим сфокусировать максимум нагрузки на верхний участок широчайших, являются подтягивания. Лучшего упражнения для развития силы и стимуляции роста широчайших просто не существует. Именно поэтому подтягивания являются обязательным элементом любой тренировки спины.

Техника выполнения упражнения:

1. Подпрыгните и ухватитесь за перекладину широким хватом. Расстояние между ладонями на 20-25 см шире плеч.

2. Повисните на перекладине. Чтобы полностью растянуть широчайшие, представьте, что ваши ладони - не более чем крюки, на которых висит все тело: руки полностью выпрямлены и расслаблены, напряжены лишь предплечья, обеспечивающие прочный хват. Это нижняя точка упражнения.

3. Сделайте глубокий вдох и, задержав дыхание, напрягите широчайшие и подтянитесь вверх. Во время подтягивания локти должны всегда оставаться на одном и том же месте, не тяните их к бокам туловища.

4. Подтягивайте себя вверх до тех пор, пока подбородок не окажется на одном уровне с перекладиной или чуть выше ее. Это верхняя точка.

5. Выдохните и плавно опуститесь вниз в исходное положение.

Советы по упражнению:

1. Старайтесь не напрягать бицепсы, помогая ими тянуть тело вверх. Представьте, что ваши руки - это просто канаты, на конце которых крюки, у которых лишь одна функция - прочно держать перекладину. Подтягивать тело к перекладине следует исключительно за счет усилия широчайших.

2. Визуально ширину спины определяет верхняя часть широчайших мышц. Чем шире хват, тем сильнее нагрузка фокусируется на верхней части широчайших, чем уже хват, тем больше нагрузка распределяется на низ широчайших и грудные мышцы. Поэтому старайтесь, чтобы хват был настолько широкий, насколько это возможно и удобно.

3. В верхней точке подбородок должен быть на уровне перекладины или чуть выше. Главное - не приближайте локти к корпусу! В противном случае вы значительно уменьшаете амплитуду сокращения/растяжения широчайших.

4. Не подтягивайтесь к перекладине тыльной стороной шеи, наклоняя при этом подбородок к груди. Такая техника сокращает амплитуду движения, снижает эффективность упражнения и может привести к травме.

5. Если у вас слабо развиты мышцы спины, то вам будет крайне тяжело подтягиваться по полной амплитуде. Поэтому новичкам рекомендуем прибегнуть к помощи партнера, который, держа вас за ноги, поможет подтянуть тело вверх, пока подбородок не окажется у перекладины. Кроме этого вы можете нарастить силу широчайших, регулярно выполняя вертикальную тягу в блочном тренажере.

Применение упражнения:

1. Кому: Всем, от новичка до мастера, как базовое упражнение тренировки спины.

2. Когда: Первым упражнением в тренировке спины. После подтягиваний выполните вертикальную и другие тяги.

3. Сколько: 2-3 сета по 5-12 повторений.

Функции мышц:

Сила мышц, задействованных при выполнении подтягиваний, крайне важна при выполнении любых движений, которым свойственно подтягивание тела к зафиксированным рукам. Регулярно выполняя подтягивания, вы повысите свое мастерство в скалолазании, гимнастике (упражнения на перекладине, кольцах, брусьях), плавании (в особенности баттерфляй и кроль).

Упражнения на спину


Становая тяга

Становая тяга задействует мышцы, прилегающие к позвоночнику, бедра и ягодицы. Это базовое упражнение для спины и ног служит для придания им силы и объема. В бодибилдинге становая тяга применяется для ударного наращивания массы, силы и мощи как мышц спины, так и мышц ног. Кроме этого становая тяга является отличным средством укрепления всех мышц, которые держат позвоночник: чем они сильнее, тем больший вес вы сможете осилить в других упражнениях, не опасаясь заработать травму.

Техника выполнения упражнения:

1. Поставьте штангу на нижние упоры рамы для приседаний и снарядите ее блинами. Возьмитесь за гриф хватом сверху на ширине плеч и выпрямитесь.

2. Исходное положение: руки полностью выпрямлены, гриф касается бедер. Мышцы поясницы напряжены и прочно дер¬жат естественный, S-образный изгиб позвоночника - спина прогнута в пояснице, грудь и плечи расправлены, а голова смотрит вперед.

3. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Сгибая ноги в коленях и одновременно отводя таз назад, плавно наклоните торс и опустите штангу.

4. Опускаясь вниз, обязательно держите легкий прогиб в пояснице.

5. Нижняя точка упражнения определяется тем, насколько низко вы можете наклонить торс (опуститься), удерживая при этом естественный изгиб позвоночника. Обычно в нижней точке торс наклонен на 45–50 градусов к вертикали.

6. Достигнув нижней точки, напрягите мышцы задней части бедра и потяните штангу вверх, поднимаясь из приседа. Вначале вы разгибаете ноги в коленях, затем, когда они почти выпрямлены, движение подхватывают ягодицы и торс. Ягодицы и бедра направляются вперед, а торс поднимается из наклона.

7. Сделайте выдох, как только преодолеете самый трудный участок подъема. Полностью выпрямившись, сделайте паузу и еще сильнее напрягите мышцы спины и ног.

Советы по упражнению:

1. Выполняя упражнение, ни в коем случае не скругляйте спину и всегда держите мышцы поясницы напряженными, фиксируя S-образный изгиб позвоночника. Расслабить поясницу можно лишь тогда, когда вы завершили сет и положили штангу на упоры. Скругление спины при выполнении тяги с тяжелым весом неизбежно приведет к травме спины.

2. Задержка дыхания на время движения (когда вы опускаетесь И поднимаетесь) облегчает удержание спины в правильном положении и позволяет развить более мощное усилие.

3. Чтобы добиться максимального сокращения большой ягодичной мышцы и бицепса бедра, в верхней точке упражнения полностью выпрямите ноги и сделайте паузу.

4. Тяга штанги (разгибание в тазобедренном суставе) должно происходить за счет усилия мышц бедра, а не рук. Плечи, спина и шея движутся как единое целое. Руки полностью выпрямлены на протяжении всего упражнения. Представьте, что они лишь веревки, на которых висит штанга.

5. Хорошая подвижность тазобедренного сустава и сильные мышцы поясницы - главные условия, при которых становая тяга является эффективным и безопасным упражнением. Если у вас слабая поясница или плохо развита подвижность тазобедренного сустава, то прежде чем включать становую тягу в программу, укрепите эти слабые места, регулярно выполняя наклоны со штангой на плечах.

6. Мышцы спины при выполнении становой тяги всегда находятся в состоянии изометрического сокращения (напряжены, но не изменяют своей длины) и играют роль стабилизаторов, фиксируя позвоночник в правильном положении. Основную работу по удержанию S-образного изгиба позвоночника выполняет мышца-разгибатель позвоночника (мышца, выпрямляющая туловище). Наибольшую нагрузку она испытывает в нижней точке упражнения. Трапеции и ромбовидные мышцы помогают разгибателю позвоночника, препятствуя скруглению верха спины.

7. Подъем веса выполняется за счет усилия мышц ног. Большая ягодичная мышца играет первую скрипку в самом начале тяги, затем, когда вы разгибаете ноги в коленях и начинаете выпрямлять торс, в работу активно включаются квадрицепсы и бицепс бедра. Тем не менее, основную работу по-прежнему выполняют мышцы задней части бедра.

Применение упражнения:

1. Кому: Атлетам среднего уровня подготовки и выше.

2. Когда: В самом начале тренировки спины или тренировки ног (если у вас не запланированы приседания). Выполняя становую тягу в день «спины», проводите тренировку ног не раньше, чем через 2 дня.

3. Сколько: 3–4 сета по 5–10 повторений.

Функции мышц:

Главное движение в становой тяге - разгибание тазобедренного и коленного суставов. Сила и мощь мышц, обеспечивающих это движение, напрямую определяют ваш результат в прыжках в длину, в высоту и во всех разновидностях бега (особенно спринте).

Упражнения на спину


четверг, 8 июля 2010 г.

картинки винкс : Стелла

Стелла - Фея Школы Волшебниц WinX

Стелла

Стелла является принцессой Солярия, где она родилась. Стелла имеет всемогущие силы магии солнца и луны, а увлекается всем, что имеет отношение к моде и стилю. Любимыми цветами являются оранжевый, жёлтый и золотой. Любимых уроков для Стеллы не существует. В команде Winx она самая старшая.


Картинки винкс Стелла на пректе - Арабские народные пословицы и поговорки.

пятница, 2 июля 2010 г.

картинки винкс : Блум

Блум - Фея Школы Волшебниц Винкс

Блум – принцесса планеты Домино. Огонь, магией силы которого она обладает, появляется от пламени Древнего Дракона. Феи из винкс всегда могут рассчитывать на помощь прекрасной и доброй девчонки, которая всегда поддерживает своих подруг. Блум лидер команды WinX.

вторник, 29 июня 2010 г.

картинки винкс : Лейла

Лейла смелая и гордая фея школы WinX.

Лейла - принцесса Андроса, очень непоседливая озорница, всегда стремится бросить вызов, что и выделяет её среди других феи из winx клуб. Лейла очень спортивная и энергичная, всегда поддерживает спортивную форму, к тому же авантюры для неё – не проблема. Возможности Лейлы определяются силой магии жидкости, под её контролем находится розовая жидкость, способная принять любую форму. Лейла всегда противостоит опасности. Она не будет спокойно переживать свои промахи.

воскресенье, 27 июня 2010 г.

картинки винкс : Текна

Текна самая отважная фея среди школы волшебниц Винкс.



Текна - Самая сильная WinX. Характер Текны: отважная, прилежная, умная, интелегентная, жизнелюбивая, осторожная, вспыльчивая, упрямая, иногда кажется холодной. Особенность Техны - она наполовину киборг, так на ее планете называют людей, обладающих особой силой. Любит спорт, активный отдых а так же компьютерные игры. В школе она лучшая ученица. Текна всегда увлекалась технологиями и не может жить без компьютера.

четверг, 24 июня 2010 г.

картинки винкс : Муза

Муза - веселая фея, мастерица на выдумки, дружелюбная, однако очень раздражительна и любит обижаться.

Муза принцесса на планете Мелоди в детсве Музе пришлось не сладко - Королева планеты, певица, ее мать умерла, когда Муза была еще маленькой. У Музы музыкальный голос, хотя это слышно лишь тогда, когда она поет. Музе очень нравится хип-хоп, ее одежда выполнена в стиле хип-хопера или рэпера. Она просто парень в юбке. Любимые музыкальные инструменты - гитара и саксафон.


Картинки винкс Муза на пректе - Арабские народные пословицы и поговорки.

среда, 23 июня 2010 г.

Тематика: язык, слово

Язык - переводчик сердца.


Язык что секущий меч, слово что пронизывающая стрела.


Сердце глупца - в его языке, язык умного - в его сердце.


Язык твой - конь твой: не удержишь его - он сбросит тебя.


Язык без костей, но кости дробит.


Выучить новый язык - все равно что узнать нового человека.


Язык дел яснее языка слов.


У кого язык длинный, у того мысли короткие.


Мать немого понимает язык своего ребенка.


Лучше захромать на ногу, чем на язык.


Человека узнают по сердцу и языку.


Сам уставай, но языку уставать не давай.


Будешь следить за языком - он охранит тебя; распустишь его - он тебя предаст.


На каждое слово есть ответ.


У подлого человека длинный язык.


Язык - слуга разума.


Молчание - тоже ответ.


От языка страдает голова.


Скотину ловят за ухо, человека - за язык.


Вино - лучшее средство развязать язык.


речь что шерстяная нитка: будешь тянуть - растянется.


Ласковое слово покаряет.


Хорошая речь коротка.


Словом пронзишь то, что и иглой не проткнешь.


По словам человека судят о его уме.


Слово часто лишает милости.


Рана, нанесенная словом, тяжеллее, чем рана от стрелы.


Сердечное слово трогает сердце.


У кого ум тощий, у того и слов не хватает.


Болтливый часто кается.


Многословие не вызывает уважения.


Слово как мед, дела как перец.


Для сказанного слова найдется слушающее ухо.


Слово, сказанное вечером, можно стереть словом, сказанным наутро.


Все, что упадет, подберут.


Котел узнают на огне, мужчину - на данном слове.


Много слов - мало ума.


Пропусти мимо ушей одно слово - не придется выслушавать тысячу слов.


Рана от меча заживает, рана от слов - нет.


Аппетит приходит с первым куском, ссора - с первым словом.


Молчание - брат согласия.


На слово пошлины не налагают.


Мягкая речь твердую палку ломает.


Кто умеет говорить, тот умеет и слушать.


Беседа сокращает путь.


Кто сплетничает о других, тот насплетничает и о тебе.


Говорить о себе больше, чем стоишь, - унижать себя.


Кто много клянется, тот много и лжет.


В закрытый рот и муха не влетит.


Треск барабана слышен издалека.


Пустая жестянка дребезжит.


Хвастун после драки храбрый.


Лучшее слово - короткое.


Клеветник за один час задаст работы на месяц.


Пустая бочка гулко гремит.


Между двумя тайна сохраняется, а между тремя выходит наружу.


Задумал сатана в рай попасть.


Не перегружай скотину работой.


Что луковицу за пятак, что за пятак луковицу.


Твою тайну лучше всего сохранит твоя грудь.


чего не знаешь, о том не болтай.


Умный немой лучше говорливого дурака.


Пословица не сожет.


Взгляд красноречивее слова.


Взгляд правдивее языка.


У правдового человека ясный взгляд.


Кто слышит гром своими ушами, тот видит дождь своими глазами.


Глаз стыдится глаза.


Глаз против шила не устоит.


Живот полный, а глаз голодный.


От глаза ничего не скроешь.


Небо тучами не закроешь.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: язык, слово

Тематика: человек, человеческие отношения

Человек не птица, а летает.


Труднее всего познать самого себя.


Человека почитают по одежде.


По образу жизни человека судят о его уме.


Плод жизни человека - его доброе имя.


Для человека на чужбине самое дорогое - родина.


Ноги идут туда, куда хочет идти их хозяин.


Без людей нет и султана.


Все люди - дети девяти месяцев.


Каждый спит на том боку, на котором ему удобно.


Лучший повелитель тот, кто умеет повеливать собой.


Ребенок останется ребенком, если он даже правит страной.


Иногда из уст детей услышишь пророчество.


Женщина без стыда что пища без соли.


Хитрость женщины берет верх над хитростью мужчины.


Человека после смерти не упрекают.


Муж двух жен - каждую ночь жених.


Рай без людей запустеет.


Веру человека узнают из его клятв.


Своего ребенка бросила, а пошла успокаивать соседского.


За тестом не смотрит, а на лютне играет.


Жук в своем доме тоже султан.


Мышонок не хуже мыши знает, как норку рыть.


Собака в своем доме за льва сходит.


Часто отказ полезнее, чем согласие.


Что Хасан, что Хусейн.


Угодить всем нельзя.


Сосед за соседа ответчик.


С соседом не ссорься


Я продал не дом, а соседа.


Близкий сосед лучше, чем далекий брат.


Сперва у себя поищи, а потом уж у соседа спроси.


И плохого соседа терпи.


Гость-то гость, но почему с мечом?


Гостю свегда оказывай почтение.


Ночной гость ужина не получает.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: человек, человеческие отношения

понедельник, 21 июня 2010 г.

Тематика: умеренность, привычки, обычаи

Умеренность - и богатство и достоинство.


Одной чалмой двух голов не покроешь.


Два граната в одной руке не удержишь.


Два меча в одни ножны не вложишь.


Соразмеряй свой шаг со своими силами.


Баклажаны едят неторопливо.


Жизнь не расточай.


Кто откусывает чересчур большой кусок, тот может подавиться.


Пусть лампа гороит, пока масла хватит.


Продавец к покупателю не ходит.


Лучше мало, но постоянно, чем много, но с перерывами.


Вытягивай ноги по длине своего ковра.


По лестнице поднимаются ступенька за ступенькой.


Пальцы на руке не одинаковы.


Спутника выбирай до того, как выйдешь в путь; соседа - до того, как построишь дом.


Продукты на зиму заготовляй в сентябре.


То, что встречается часто, надоедает.


Все запретное желанно.


Время - хороший учитель.


Враждуй с эмирим, но не враждуй со сторожем.


Попросили петуха:"Спой", а он ответил: "Все хорошо в свое время".


Оставь глоток и на завтрашний день.


И одно зерно перевесит чашу весов.


Лучше одну птицу в руках, чем десять - на дереве.


Один грязный ручей море не замутит.


Одежда, которая бережет от холода, убережет и от жары.


Обращайся к врачу до того, как заболеешь.


Не откладывай сегодняшней работы на завтра.


И сила бывает глупа.


Сытого кормить - только вредить.


Один волос - не борода.


кто не ест чеснок, от того чесноком не пахнет.


Иголка с двумя нитками не шьет.


Что полезно для печени, вредно для почек.


Никогда не содись там, где тебе могут сказать: "Встань!"


Покупателю показывают то, что ему подходит.


Стойла заготовили, а коров еще нет.


Одним пальцем лицо не закроешь.


одной курицей четверых не накормишь.


Корабль, у которого два капитана, идет ко дну.


Если нельзя достигнуть целого, не отказывайся от части.


Хлев мал, а мул лягается.


Кому служат, тому и подчиняются.


Каждая одежда ждет своего хозяина.


Если много хлопать крыльями, можно их сломать.


Дверь, которую не закроешь, не открывай.


Раздели обед - будет и ужин.


Не каждая пища годна для желудка.


Смейся, пока за смех не надо платить.


Слугу без дела не оставляй.


Маслом тесто не испортишь.


С бедуином в беге не состязайся.


большой кусок застревает в горле.


Каждому делу свое время.


Если сбежит один осел, останется другой.


Облегчи груз на судне, и оно поплывет.


Если живешь среди кривых, и себе придется выколоть один глаз.


Даже пса называй "братец", если у тебя есть дело к нему.


К каждой двери надо иметь свой ключ.


Каждое поколение играет со своим поколением.


Тот, кто зовет на ужин, должен позаботиться и о ночлеге.


Колодезное ведро должно иметь и веревку.


Зрелый плод клади себе в рот, незрелый - отдай другому.


Заплетеные волосы не запутываются.


Во время пахаты узду на быка не надевают.


Кого молоко матери не приучило к добру, тому и палка не поможет.


Когда не хватает лошадей, пашут на собаках.


Феллах останется феллахом, если даже ест кашу вилкой.


У каждого дерева своя тень - у каждой страны свои обычаи.


Привычка сильнее, чем обучение.


Не удерживай других от того чему сам следуешь.


Лишь саван может изменить привычки человека.


Хвост собаки не выпрямишь и в колодке.


Даже мылом не отмоешь того, кто грязен от природы.


Все, что делается, делается по обычаю.


Привычку изменить не легко.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: умеренность, привычки, обычаи

воскресенье, 20 июня 2010 г.

Тематика: ум, глупость, недостатки

Ум украшает человека.


У каждого свой ум.


Вещь, чем старше, тем дешевле, ум, чем старше, тем дороже.


Лучший из даров - ум. худшее из несчастий - невежество.


Умный уповает на свой труд, глупец - на свои надежды.


Умный сам себя охраняет.


Умный поймет, если ему подмигнуть, дурак - если его подтолкнуть.


Сокровище умног - его знания; сокровище глупого - богатство.


Если мудрец ошибается, весь мир за ним спотыкается.


Советуйся и со старшим и с младшим, но полагайся на свой ум.


И по заглавию можно судить о книге.


Лучше умный враг, чем глупый друг.


Поручая дела мудрецу, не поучай его.


Лучше потерять зрение, чем разум.


Разумный юноша лучше глупого старика.


Долгий опыт обогащает ум.


Прежде за совет давали верблюда, теперь - платят враждой.


Кто спешит с ответом, тот мало думает.


Слова человека - весы его ума.


Хочешь свалить дерево, руби его корни.


После праздника не готовят тесто для бубликов.


В полном чайнике вода не булькает.


Ум женщины - в ее красоте, красота мужчины в его уме.


Ум и богатство скрывают недостатки, бедность и невежество обнаруживают их.


Утомлять полезно тело, а не разум.


Утро в светильнике не нуждается.


Если у сына отросла борода, свою можно сбрить.


дурак всегда спокоен.


Чтобы убить удода свалили минарет.


Осел остается ослом, даже если везет казну султана.


Осел на свадьбе либо дрова возит, либо воду носит.


Ростом с пальму, а умом с ягненка.


Черезмерная щедрость тоже глупость.


Провинция, которой правит дурень, исчезнет с лица земли.


Осел знает дорогу домой.


В рост-то пошел, а ума лишен.


Собака остается собакой, хоть ее озолоти.


В трудный момент советы дает дурак.


Давать советы невежде - вызывать его вражду.


Если бурдюк не надувается, значит, в нем дырка.


Кто сердится из-за пустяка, тот и успокаивается пустяком.


Отправился осел за рогами, а вернулся без ушей.


Какая польза от звезд, если светит луна?


Яму выкопали мыши, а упали в нее быки.


Виноградник продал, а пресс купил.


Пришли как ангелы, ушли как шайтаны.


Построил дворец, но разрушил весь город.


Хвост змее отрезал, а голову оставил.


Сам перерезал канат, и сам кричит " Тону!"


Подрожала ворона походке куропатки и забыла свою собственную.


От медведя спасся, а в колодец провалился.


Оружие слабого - жалоба.


Верблюд не видит своего горба.


Пустился медведь в пляс и раздавил восемь душ.


У осла своя болезнь: не успокоится, пока не заревет.


Матросов столько, что корабль затонул.


Поваров много, а еда подгорела.


Куда конь с копытом, туда и жук с лапкой.


Раскаяние искупает грех.


У кого язык длинный, у того доводы короткие.


Не упрекай одноглазого, если сам кривой.


Вспоминает аллаха только под тяжестью груза.


И сам не оказываешь милости, и господу мешаешь ниспослать ее.


Захотела старуха зимой свежих фиников.


У каждого колодца есть щель, через которую утекает его вода.


Жернова грохочут, а муки не видно.


Сначала - порицание, а уж потом - наказание.


Ни луну, ни новость не купишь.


Плохой клиент либо приходит слишком рано, либо опаздывает.


Босой, а ноги хной окрасил.


Как праздничный орех: в серебре, но пустой.


Себя считает гроздью винограда, а других - виноградинами.


Оттого что клетка украшена, птица сыта не будет.


Веко не имеет карманов.


Сытый осел корм разбрасывает.


Паршивая овца пьет только на середине реки.


Порхает из одной голубятни в другую.


Туман собаку не ослепит.


Промолчишь, когда сам войдет, так он и осла введет.


У него сестра в винной лавке торгует, а он из себя принца корчит.


Хлеба не имеют, а купили раба, чтобы было кого бить.


То, что не унес вор, унесет гадальщик.


Пузо голое, а в винную лавку дорогу спашивает.


Верблюд не знает, что у него шея изогнутая.


Собачий лай облакам не вредит.


От жернова ушел, а под пресс попал.


Голова плешивая, а борода длинная.


Слабый в делах уповает на судьбу.


Купил фиников на пиастр, а говорит, что у него пальмовая роща.


Из кувшина можно вылить только то, что в нем есть.


Сердце-то хочет, но путь далек.


Частые побои и умного тупым сделают.


От частых укусов осел лягается.


Иголку нашли, а нитки потеряли.


Наемное войско плохо сражается.


Сытый осел брыкается.


Сидит на циновке, а говорит, что на ковре.


Умен тот, кто много познал.


У великого и ум велик.


Ум человека не записная книжка.


Тупицу сколько ни учи, все к утру забудет.


На умную голову никто не жалуется.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: ум, глупость, недостатки

суббота, 19 июня 2010 г.

Тематика: труд, лень, терпение

Кто сеет, тот и смелет.


Люди сильны, когда они помогают друг другу.


Засевай каждый день - всегда сыт будешь.


Любое дело начинать трудно.


Чтобы иметь масло, надо его сбить.


Если ешь, как верблюд, то и на работу приходи раньше других.


Кто умеет латать, тот голым не ходит.


Ремесло что золотой браслет на руке.


Ремесло без мастера приходит в упадок.


Кто владеет ремеслом, у того котелок полон.


Не каждый, кто раздувает огонь, готовит пищу.


Вода, что долго стоит в кувшине, портится.


Кто постучит в дверь, тому откроют.


Если овца зовет на помощь, волк ягненка не унесет.


Призовых лошадей узнают на скачках.


Без пресса не получишь масла.


Бей больно, кричи громко.


Кто огонь разводит, тот и обогревается.


Писарь отдыхает стоя.


Выходи жать колосья не серпом, а плугом.


У кого есть мука, тот огня не тушит.


Кто поливает посев, тот будет молоть и пшеницу.


Старательность - лучшая добродетель.


Хороши дела завершенные.


Пустой колодец росой не наполнится.


Заработок портного у него в руке.


Для каждой земли есть подходящие семена.


Прежде чем учиться плавать, надо влезть в воду.


Лучше условиться при пахоте, чем ссориться при жатве.


Игла других одевает, а сама голая.


Сделаешь хорошее - хорошее и получишь.


Земля всегда прокормит.


Лучше спокойно есть луковицу, чем с оглядкой курицу.


Сучек взял верх над плотником.


Жажду можно уталить и чашкой кофе.


Ты куешь холодное железо.


Продай скотину, но купи землю.


Не каждый случай можно использовать.


Многоопытный лучше мудрого.


Корове не тяжело носить рога.


Свеча себя сжигает, но светит другим.


Железо обрабатывают железом.


Стал наковальней - терпи, стал молотом - бей.


Если бы от совы была польза, и на нее бы охотились.


Всякий труд вознаграждается.


Доказательство делом лучше доказательства словом.


Лучше быть хвостом у доброго дела, чем головой у злого.


Побарабань обо мне, и я на свирели поиграю о тебе.


Плаксивого ребенка чаще грудью кормят.


Голосистый петух уже из яйца кричит.


Кто не держит чашу своей рукой, тот не напьется.


Одними надеждами цели не достигнишь.


Дай поводья настоящему наезднику.


Искусная повариха одним гусем всю свадьбу накормит.


Из-за каждой лепешки надо попотеть.


Подкрашенные глаза не выносят дыма.


Капля по капле образует лужу.


Он скрутил нитки из своей бороды.


От непривычного дела быстро устают.


Тому, кто любит танцевать, не нужно говорить "танцуй!"


Печь хлеб дают пекарю.


Дыра большая, а заплатка маленькая.


Огонь оставляет лишь пепел.


Выйти из бани труднее, чем войти в нее.


Твой компаньон - твой противник.


Взялся за верблюжью работу - не жалуйся.


Прежде чем стрелять, надо набить колчан стрелами.


Мечеть еще не построена, а нищие уже стоят.


Корову еще не купил, а кормушку уже построил.


Каждое дело имеет свой конец.


Ленивый не угостит медом.


Вознаграждение получают за труд, а не за лень.


Собака, которую ведут на охоту насильно, зверя не ловит.


У мусульман лентяй - дервиш, у христиан - священник.


Я эмир и ты эмир, кто же погонит ослов?


Мыла-то мног, да стирать некому.


Прожорлив как червь, а работает как калека.


У плотника дверь всегда сломана.


Иголка взяла верх над пртным.


Рыбу, что еще в море, не покупают.


Нужен, как бедуину каменщик.


Нищий нищего не жалует.


Терпение разрушает горы.


Терпение хорошо, если не терпеть всю жизнь.


Терпение из кислого сладкое выжимает.


Кто терпелив, тот побеждает.


Терпение - лекарство от всего, но от терпения лекарства нет.


Хочешь меду - держись пчелиных сот.


Время разрушает и мрамор.


Надежда без действия что дерево без плодов.


Посидишь на солнцепеке - пождешься и тени.


Один осел подох, зато другой цел.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: труд, лень, терпение

четверг, 17 июня 2010 г.

Тематика: счастье, несчастье, горе, радость

Счастья - граммы, забот - тонны.


Несчастье одних приносит пользу другим.


Если повезет, то и муравей задушит змею.


Проснулся - и в друг полковником стал.


Несчастье сваливается на голову с языка.


С минарета да на дно колодца.


Неудачнику и в требухе кость попадется.


Когда падает корова, над ней заносится много ножей.


И сокол без крыльев не взлетит.


Хочешь чтобы твоя страна пришла в упадок, помолись, чтобы у нее было много правителей.


Когда с зарезанной овцы сдирают шкуру, ей не больно.


Если б не разбивали кувшинов, гончар умер бы от голода.


В черном году - пятнадцать месяцев.


Что повесить, что удушить.


Мельник штукатура не запачкает.


Дождь идет не по тому, что ворона каркает.


Если б посуду не били, не было бы и гончарни.


Пока у чесоточного волосы не снимут, мазь ему не поможет.


От спины косаря солнце не уйдет.


Утопающий дождя не боится.


Горечь приходит сразу.


Дверь у беды широка.


Без меня меня оборучили.


Только привык к одной заботе - пришла новая.


Много горя научит плакать.


Часто далекое нужнее близкого.


Близкий дым ослепляет.


В беде забывают взаимную злобу.


Умеешь есть сладкое, потерпи и горькое.


Дом без детей словно без свечей.


Дурные вести идут быстро.


Стыд ушел - беда пришла.


Кто не знает горького, не оценит сладкого.


Кто сеет шипы, тот винограда не соберет.


У каждой головы своя головная боль.


Сильная печаль легче переносится.


Большие беды приходят от любимых.


И умер и землею засыпало.


Все будет: и молитва и похороны.


Коль не повезет, так и на своей свадьбе маста не найдется.


В аду вентиляторов не бывает.


К меду мухи липнут.


Одна беда легче двух.


Забот на свете много, но розданы они не поровну.


Одних заботы смешат, других плакать заставляют.


Птице в пустыне грозит опасность.


Евнухи радуются детям своих господ.


Горе учит плачу, а радость - ликованию.


День радости краток.


Кто не любит песен, тому и голову отрубить не жалко.


Умер год назад, а плакальщица только сейчас появилась.


Тот, кто хочет опьянеть, вину счет не ведет.


Нам от арбузов достаются только корки.


На свадьбе у сироты даже луна не светит.


У каждого забот столько, сколько он выносит.


Сейчас ест лук, а завтра и мед попробует.


Близкая церковь не поможет.


Бедность не бесчестие.


Нет больших забот, чем перед свадьбой.


Беду может знать лишь тот, кто бывал в ней.


Кто тоскует, тот знает, что такое тоска.


Никто не скажет "ох", если ему не больно.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: счастье, несчастье, горе, радость

среда, 16 июня 2010 г.

Тематика: справедливость, правда, ложь, честь, позор

Если бы люди были справедливы, судьи ушли бы на отдых.


Кто справедлив и честен, тот и успевает.


Если ешь вместе со слепым, будь справедлив.


лучше уж гнет кошки, чем справедливость мышей.


Кто избавился от страстей, тот свободен.


Благодари того, кто оказывает тебе благодеяние.


Свободному человеку на земле просторно.


Собачьему закону никто не будет подчиняться.


Простить вовремя - признак благородства.


Благодеяние помогает управлять людьми.


Того, кто сложил оружие, не бьют.


Нет греха лишь на сумашедшим.


Каждый овощь побывает на весах.


Меч власти длинный.


Ворует кур один, а сажают в тюрьму другого.


Вспоминает аллаха когда тонет.


Будь милостив к тем, кто ниже тебя.


Турки за службу платят побоями.


Правда блещет, а ложь заикается.


Лучше печальная правда, чем радостная ложь.


Правда - разящий меч.


Выше правды нет ничего.


Лучи солнца не закроешь, свет правды не потушишь.


правда и пропитание добудет.


Право, которое отстаивают, не умирает.


Говори правду, если даже она против тебя.


Чего добьешься правдой, того ложью не достигнешь.


Солнце светит для всех.


Тот, кто прав, тот и султан.


Тот, кто прав, тот и сильный.


Солнечный диск решетом не закрыть.


Сядем как попало, но пороворим на прямик.


Копье в мешке не утаить.


Ложь - болезнь, правда - лекарство.


Свеча лжеца не светит.


Все плакальщицы врут.


С ложью можно пообедать, но до ужина дело не дойдет.


Терпимая ложь лучше разноречивой правды.


Рай полон обмана.


Не прикидывайся хромым перед калеками.


У лжеца сгорел дом, а никто не поверил.


Если сказал ложь, запомни ее.


Честь дороже денег.


Кто честен, тот спит спокойно.


Лев остается львом даже в клетке.


Лучше бриться топором, чем клянчить бритву у людей.


Ради розы поливают и сорняк.


Водой сокола напивается и сова.


Лучше быть собакой на свободе, чем львом в клетке.


Если гости пришли, надо их принимать.


Гордость низвергла ангела с небес.


И на луне есть веснушки.


Посла не бьют и не унижают.


Позор длиннее жизни.


Лучше сгореть в огне, чем жить в позоре.


Лучше умереть , чем сделать подлость.


Ему хоть плюй в глаза, он скажет: "Дождь!"


Дал ягненка, а выманил верблюда.


Когда больной выздоравливает, он забывает врача.


Мусор не может замутить море.


Прбеда над слабым - все равно что поражение.


Право нужно отстаивать.


Трудится в поте лица, а обувь носит дырявую.


Волк от солнца не скроется.


Только правда может быть справедливой.


Подданные между собой равны.


Над людьми смеется лишь тот, над кем тоже можно смеяться.


Собака-то подохла, да после себя щенка оставила.


Только слепой осел ступает в навозную кучу.


Только черт сам себя хвалит.


Если бы вкусы не расходились, товары бы не продавались.


Ночь недостатки все скрывает.


И волк не погиб, и овцы целы.


Каждое время имеет свое значение.


Нет дыма без огня, нет вестей без происшествий.


И среди братьев ведется счет.


Капуста нож не согнет.


У злого правителя и собака злая.


Собака эмира что сам эмир.


Каждый играет, когда приходит его очередь.


Две собаки одну кость не поделят.


Людей помнят по их делам.


Он его и оберегает и обкрадывает.


Если рыбы будут есть рыб, что будут есть рыбаки?


У верблюда волос мягкий, но прочный.


Подручный у мастера сам мастером становится.


Ударь железом о железо и услышишь звон.


Отвечай ударом на удар.


Домашнего вора не арестуешь.


Отсутствующему долю не выделяют.


Меч без человека бесполезен.


После того как наелся, стал еду хаять.


От сточной воды река не помутнеет.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: справедливость, правда, ложь, честь, позор

вторник, 15 июня 2010 г.

Тематика: смелость, трусость, осторожность

Бык защищает свой нос рогами.


Кто не боится людей, того и люди не боятся.


Мясник не боится скотины.


И камень с камнем воюет.


Страх заглушает боль.


Промокший не боится дождя.


Стельная скотина не бодается.


Одному полену против вязанки не устоять.


Лающая собака не укусит.


Палка - оружие слабого.


Если боишся - не говори, если сказал - не бойся.


Помет не одолеет течения.


Его собака кусает и хозяина и гостя.


Кто нуждается в подлецах, тот сам подлец.


Кто боится, того и бьют.


Незаряженного ружья боятся двое.


Не оседлаешь страха - не достигнешь своих желаний.


Кто не отвечает на месть, тот родич ослу.


Не всякий, кто в тигровой шкуре, храбрый.


Укушенный змеей боится и веревки.


Кто хочет боднуть, тот рогов не прячет.


На низкую стену любой взберется.


Каждая собака лает у своих ворот.


По шею в воде, а дождя боится.


У тихого коня всегда хвост жидок.


С ослом не сладил, так на седле отыгрался.


Уличная собака кусает прохожих.


Обезьяна собственного изображения боится.


Кто ведет верблюда, тому не за что спрятаться.


Кто всегда на стороже, тот опасность не подкараулит.


Один раз ушол ото льва, другой раз на него не ходи.


Кто думает о последствиях, тот беду от себя отведет.


Кто думает о волках, тот готовит собак.


К крючку хитрая рыба подходит хвостом.


Смотри за тем, кто пасет твое стадо.


Один шаг - по пашне, другой - по целине.


У кого нет оружия, тот не воюет.


Скотину крадут у того, кто ее не привязывает.


Тот, у кого дом из текла, в людей камни не бросает.


Со змеей спит, а к скорпиону не подходит.


Не напоминай о веревке в доме повесившегося.


Не пренебрегай ничем: все может пригодиться.


Не суди никого, кроме себя.


Не выбирай друга из врагов.


Если зуб шатается, его надо вырвать.


Сначала посмотри на затылок, а уж потом давай подзатыльник.


Не мечи таких стрел, какие ты сам не в силах отразить.


Не говори "это виноград", пока он не окажется в твоей корзине.


Когда-нибудь кувшин да разабьется.


Шайтан свой дом не разрушит.


Не води жену в ту деревню, нравы которой не знаешь.


Скрытый камень ломает плуг.


Огонь обжигает лишь того, кто его касается.


Огонь начинается из искры.


О змее-то думали, а скорпиона нз виду упустили.


Под покрывалом может оказаться змея.


Огонь обжигает ту ногу, какая на него наступила.


В обезьяньем царстве танцуй для обезьян.


Тайну открывай тому, кто ее сбережет.


Пусть лучше в дом войдет цыган, чем мулла.


В углах тайны прячутся.


Убери руку от кипятка - и не обваришь ее.


Кто предает, того презирают.


Кто не падает, тот подниматься не научится.


Кто играет с кошкой, должен терпеть царапины.


Кто складывает оружие, того не убивают.


Когда набегает волна, нагни голову.


Искра может сжечь город.


Из каждого затруднения есть выход.


Держи собаку голодной, и она будет всегда ходить за тобой.


Ветры дуют не так, как хотят корабли.


Береги старое, новог-то может не быть у тебя.


Неосторожная мышь - добыча кошек.


Лучше сейчас отогнать хворостиной, чем потом отгонять дубиной.


Жирного цыпленка ждет нож.


Каждый узел кто-нибудь да развяжет.


Любой подъем имеет спуск.


Мир - зеркало: покажешся ему - увидишь себя.


Трудно быть партнерами, пока не договорились.


Кто идет к судье один, тот возвращается довольным.


Слова, которые тебя смушают, лучше не произноси.


Руку, которую не осилишь, целуй.


Считай сначала убытки, а потом уж прибыли.


Кошка кормится тем, что не спрятано.


Крепкий уксус разрушает посуду.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: смелость, трусость, осторожность

Тематика: семья, родные

Возвращаясь домой, привези родным хоть камушек.


Когда мужа отобьют, и немая заговорит.


Дерево растет от семени.


Муж и жена - одна могила.


Бери жену дальнюю, имей пашню близкую.


В каждой семье есть своя слабость.


Плохой сын в дом вносит проклятия.


Родной ад лучше чужого рая.


Кошка своих котят не съест.


Кто обо мне заботится, тот мне и господин.


Самый дорогой ребенок - внук.


Целуй руки не жене, а теще.


Лучше утонуть, чем жить с тещей.


Как дверь не открывай, она возвращается к своему порогу.


Стена, имеющая подпорку, не упадет.


Забот твоих не разделит никто, кроме родных.


Сначала сосватай дочь, а потом жени сына.


И чужестранец чужестранцу брат.


Не все белое - сало, не все коричневое - финики.


Волчонка не приручить.


Не бери щенка от злой собаки.


Теленок всегда узнает свою мать.


И мышонок станет грызуном.


Лучше заставить сына плакать, чем потом самому плакать о нем.


Если у тебя есть талант, пусть он расцветает у тебя на родине.


Лучше быть век холостым, чем месяц вдовым.


Любой ребенок для родителей красив.


Кто стесняется жены, у того детей не будет.


Кровь не станет водой.


Если хозяин дома любит играть на тамбурине, домочадцы приучатся плясать.


Дочь повторяет свою мать, сын - отца.


Воспитай старшего - младший от него научится.


У волчицы дети - волчата.


Тень не будет прямой, если ствол кривой.


Кот хорька не боится.


Первая жена всегда красивая.


Бери невесту из хорошей семьи, если даже придется спать на циновке.


Меж родных - ненависть, меж соседей - зависть.


Птица садится там, где сидят ее сородичи.


У змеи дети - змееныши.


Ягненок овцу не учит, где пастись.


Гулящая наседка не выведет цыплят.


Прежде чем выбрать невесту, узнай о ее матери.


Родичи оближут но не проглотят.


Любой цыпленок появляется из яйца.


Вражда родных опаснее жала скорпиона.


Сын будет таким, каким его воспитаешь, - осел привыкнет к тому, к чему его приучишь.


Сын на плече, а он его ищет.


Лук всегда одинаково пахнет.


От ворона не родится сокол.


Не суйся между дубом и корой.


Место девушки в родном доме остается пустым.


Все наши беды - от соседей.


Дочь вырастает похожей на мать.


Беспокоился о целом городе, а родного сына позабыл.


Если отец не оставил наследства, не надейся на дядю.


Сын капитана - лишний груз и нахлебник на корабле.


Не вступай в брак с родственником.


Лучше родной в аду, чем чужой в раю.


И утенок хорошо плавает.


У беззаботной матери дитя живет дольше.


Пороки ребенка - от его родных.


Тот, кто не может одолеть тещу, мстит жене.


Сын твой - для тебя, дочь - для других.


Виноват пастух, а не стадо.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: семья, родные

понедельник, 14 июня 2010 г.

Тематика: плохо, хорошо, лучше

Осел от стрижки хорошеет, верблюд - становится хуже.


Молния сверкнула, хорошо бы теперь дождаться дождя.


Щетину со свиньи - и то благо.


С миру по волосу - наберешь на бороду.


Иногда и плохой стрелок попадает в цель.


Ночь для спящего коротка.


Кто украл яйцо, украдет и курицу.


Луна светит ярко, а солнце еще ярче.


Лучшее время для сева - весна.


Хорошую ночь видно с вечера.


Маленький камушек подпирает большой кувшин.


Коршун и перед смертью охотится.


Живой осел лучше мертвого философа.


Лучше пташка в руках, чем журавль в небе.


Утром лучше встретить шайтана, чем муллу.


Корзину с двумя ручками легче нести вдвоем.


Послушный осел лучше упрямого коня.


Лучше прожить один день петухом, чем год - курицей.


Лучше яйцо сегодня, чем курица завтра.


Что-нибудь лучше, чем ничто.


Лучше быстрый убыток, чем медленная прибыль.


Мышь приняла ислам, но мусульман не прибавилось.


Идушего в переди кусает, идушего сзади лягает.


Кожу у свиньи не прошибешь.


Верблюд возит золото, а ест колючки.


Губы у верблюда мягкие, а берут жесткое.


Черви любят дорогое дерево.


Лучше сегодня шерсть, чем завтра ягненок.


Не у каждой птицы мясо съедобное.


Пусть сторонники Али и плачут по нем.


Не всякий кто садится на коня, - наездник.


Погонщики верблюдов все богохульники.


Не пойманый вор - султан.


Мир и сладок и горек, но горечи в нем больше.


Чем голова без ума, лучше тыква за пятак.


Лучше доить коров, чем пасти телят.


Река вернулась в свое русло.


Тюрьма остается тюрьмой, даже если она в саду.


На губах улыбка, на языке -яд.


Искали на небе, а нашли на земле.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: плохо, хорошо, лучше

воскресенье, 13 июня 2010 г.

Тематика: любовь, дружба, вражда, красота

Любовь скрывает недостатки.


Любовь - подруга слепоты.


Зеркало любви слепо.


Лучшее сокровище - любовь сердца.


У любви нет советчиков.


После вражды любовь прочна.


Что делает любимый - все хорошо.


Подарок соразмерен любви.


Ссора влюбленных что весенний дождь.


Для любви нет указаний.


Только первая любовь настоящая.


Сердце, которое любит, не может ненавидеть.


Не люблю тебя, но и расстаться с тобой тягостно.


Излишнее кокетство вызывает раздражение даже у любящего.


Кто не полюбил тебя в прошлом году, тот не полюбит и в этом.


Ненависть скрывай, любовь показывай.


Дружба после вражды слаще халвы.


Дружба глупца утомительна.


Если твой друг сладок как мед, не слизывай его сразу.


Друг не ищет выгоды.


Вещь лучше новая, друг лучше старый.


В каждой деревне имей друга, врага не имей даже в целой провинции.


Спасай друга даже из огня.


Самое длинное растояние то, что разделяет сердца.


Кто любит твоего врага, тот не любит тебя.


Друг тот, кто искренен.


Последуешь за совой - попадешь в развалины.


Другу помогай хоть голосом.


Порицание - подарок друзей.


В трудную минуту друг всегда рядом.


У скучных людей друзей не бывает.


Лучше быть одному, чем с плохим другом.


Где нет друзей там и чужбина.


Со смоковницы не получишь изюма, у врага не найдешь сочуствия.


Если хочешь сохранить друга, веди счет деньгам.


Верного друга не продают и за золото.


Имей друга в каждом городе.


Невежда - враг самому себе.


Жилец - враг хозяина дома.


Кто ищет друга без недостатков, тот остается без друзей.


Не лги аллаху и другу.


Если хочешь сохранить друга, не бери у него взаймы и не давай ему в долг.


Старый друг лучше нового брата.


Лучше одиночество. чем утомительный друг.


Не преуменьшай силу врага.


Старое не станет новым, враг не станет другом.


Лучше близкий недруг, чем далекий друг.


Змея от своего яда не гибнет.


Дашь в долг - ты друг, требуешь долг - ты враг.


Вражду легко нажить, трудно изжить.


Вражды без причины не бывает.


Кто враждует, тот по ночам не спит.


Не жди покоя от старого врага.


Я говорю "финики", а он твердит "угольки".


Гость - всегда гость, даже если гостит все лето.


Сердца друг на друга не похожи.


Сердце видит раньше глаза.


Сердца ржавеют, как и железо.


У кого сердце слепо, у того и глаза не видят.


Слово, идущее от сердца, попадает тоже в сердце.


Далеко от глаз - далеко и от сердца.


Не нужен мне твой лук, если от него у меня слезы текут.


В нашем городке все друг дружку знают.


Порознь тоскливо, а вместе скучно.


Злорадство проявляется во взгляде.


Лучше открытый укор, чем тайная злоба.


Пока есть кофе и табак, все сделаем.


Кто выбрал себе в наставники петуха, тому место в курятнике.


Там, где растет роза, растет и шиповник.


За любовника замуж не выходят.


Словно скорпион: ужалит и притаится.


Ни обнять, ни поцеловать.


Уста устам улыбаются, а сердца в крови.


Оторванную голову не лечат.


Уйди с глаз, а сердце забудет.


Кто войдет в дом, тот и гость.


Красота лица - в красоте характера.


Любая красота имеет изяны.


Белизна лица - половина его красоты.


Яйца найдешь только в грязном курятнике.


Слава досталась рису, а пшеница пусть хоть вешается.


Зачем кривым ногам красивые туфли?


Приучи желудок к двум лепешкам, но не приучай тело к двум одеждам.


Приодень пень, и он станет красивым.


Красивый наряд украшает только того, кому он идет.


Верблюд не знает своей внешности.


Лучшая помощь - скорая.


Танцевальный наряд узнают по длинным рукавам.


Любовь как и беременность, не скроешь.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: любовь, дружба, вражда, красота

Тематика: знание, сила, невежество

Знания всегда ценны и нужны.


знания должны быть в голове, а не в словах.


Ученый без трудов - все равно что облако без дождя.


Учение в детстве так же прочно, как гравировка на камне.


Сразу насытить и знаниями и богатством нельзя.


День ученого ценнее, чем вся жизнь невежды.


Немой умница лучше говорящего невежды.


Собрание ученых мужей - тенистый райский сад.


Ни один сосуд не вмещает больше того, что может вместить, кроме сосуда знаний.


Слава лучше богатства.


Не учи сироту плакать.


Пророк Мухаммед умер, а народ его живет.


Знания совершенствуются в мечтах.


Богатый гордится своими деньгами, ученый - своими трудами.


Побоями можно и медведя научить танцевать.


Кто вкусил - тот познал.


Девушку украшает скромность, а не золоченая одежда.


Убыток, который чему-то научил, - прибыль.


Знай хоть что-нибудь, чем ничего.


И однодневный козленок уже знает свое место.


Наука, не приносящая пользы, что лекарство, которое не излечивает.


Купля учит продаже.


Кто путешествует тот познает.


Над людьми властвуют короли, а над королями - ученые.


И хороший конь может споткнуться.


долгая свадьба научит танцевать.


Невежде простят и семьдесят ошибок, ученому не простят ни одной.


Виденное не нуждается в рвзяснении.


Богатство души - самое большое богатство.


Церковь знает своих прихожан.


Все дороги ведут к мельнице.


Новое всегда сильнее.


Гибкая доска не ломается.


Птицу ловят с помощью птицы.


Против злой собаки надо выпускать тоже злую.


Ветер любое дерево качает.


Яйцом камень не разбить.


Трофеи не стоят потерь.


Одна искра может сжечь целый квартал.


Невежество - худший друг.


Лекарство тратит, а оберточную бумагу бережет.


Не каждая стрела достигает цели.


Он не отличает нос от кормы.


Когда молчит - стена, заговорит - осел.


Кошке всегда снятся мыши.


Люди не любят того, чего не знают.


Как барабан: голос громкий, а внутри пустой.


Осел тот же, только седло другое.


Каждый обрабатывает свое поле по своему разумению.


Каждый своим умом доволен.


Никто не рождается грамотным.


В любом племени есть свой дурак.


Выпустил из рук и ведро и веревку.


Если бы аллах внял просьбам собак, с неба сыпались бы кости.


Хоть на колу, но только б высоко.


Не все круглое - орехи.


Кто осмелится сказать льву, что у него из пасти воняет?


Протоптал шакал дорожку к курятнику.


Нередко смысл стиха остается в сердце поэта.


Порох у персов, а пули в пути.


Ростом в пальму, а умом в козу.


Спасся из пасти льва, попал на зуб шакалу.


Дуракам аллах подыскивает работу.


В разгар лета лишились молока.


Бывает что пешка становится ферзем.


Один опыт ценнее семи мудрых наставлений.


Искусная пряха и на ноге осла будет прясть.


И яйцо нужно сварить с толком.


Молчание невежды - его щит.


Арабские народные пословицы и поговорки тематика: знание, сила, невежество